ஜ♥-منتدى الجديدة-♥ஜ
أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا
عانقت جدران منتدانا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
ومشاعر الأخوة والإخلاص ... كفوفنا ممدودة
لكفوفـك لنخضبها جميعاً بالتكاتف في سبيـل زرع بذور
الأخلاقيـات الراقيـة ولا نلبـث أن نجني منهـا
إن شاء الله ثمراً صالحاً.. ونتشـارك
كالأسرة الواحدة لتثقيف بعضنا
البعض في كل المجالات
أتمنى لك قضاء
وقت ممتع
معنا
ஜ♥-منتدى الجديدة-♥ஜ
أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا أهلا
أهلا أهلا
عانقت جدران منتدانا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
ومشاعر الأخوة والإخلاص ... كفوفنا ممدودة
لكفوفـك لنخضبها جميعاً بالتكاتف في سبيـل زرع بذور
الأخلاقيـات الراقيـة ولا نلبـث أن نجني منهـا
إن شاء الله ثمراً صالحاً.. ونتشـارك
كالأسرة الواحدة لتثقيف بعضنا
البعض في كل المجالات
أتمنى لك قضاء
وقت ممتع
معنا
ஜ♥-منتدى الجديدة-♥ஜ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ♥-منتدى الجديدة-♥ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
Like/Tweet/+1
نتمنى أن تبدو اعجابكم
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
๑۩۞۩๑ روابط ๑۩
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 10 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 10 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 162 بتاريخ الثلاثاء فبراير 07, 2012 9:52 am
المواضيع الأخيرة
»  علاج تساقط الشعر
 التخلص من الكرش I_icon_minitimeالأحد أغسطس 26, 2012 2:37 pm من طرف soumia12

»  الكرش بدون رياضه مع الســــــــــــــلامه..^
 التخلص من الكرش I_icon_minitimeالأحد أغسطس 19, 2012 10:59 am من طرف pipo0

» روستو الدجاج مع البطاطس المشوية
 التخلص من الكرش I_icon_minitimeالأحد أغسطس 19, 2012 10:50 am من طرف pipo0

» بيتزا سميكة ( على طريقة شيكاغو)
 التخلص من الكرش I_icon_minitimeالأحد أغسطس 19, 2012 10:38 am من طرف pipo0

» دجاج ماسالا
 التخلص من الكرش I_icon_minitimeالأحد أغسطس 19, 2012 10:35 am من طرف pipo0

» بريوات بالتونة و الطماطم شهيوات رمضان
 التخلص من الكرش I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 13, 2012 12:47 am من طرف pipo0

» شباكية فالفرن صحية و لذيذة
 التخلص من الكرش I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 13, 2012 12:45 am من طرف pipo0

»  رغيفات الشعير
 التخلص من الكرش I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 13, 2012 12:37 am من طرف pipo0

»  عنوان روايتي "غريب في حياتي " ...تلاقينا في بعض صدفه ..........بقلمي مفاجأة بالجزء الجدي
 التخلص من الكرش I_icon_minitimeالجمعة مارس 16, 2012 12:49 pm من طرف pipo0

» تخلصى من النحافة بسرعة فى خلال شهر واحد بس...............ازاى؟ تعالوا وشوفوا
 التخلص من الكرش I_icon_minitimeالأحد فبراير 12, 2012 5:10 am من طرف pipo0

๑۩۞۩๑ روابط ๑۩
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
pipo0
 التخلص من الكرش Vote_rcap التخلص من الكرش Voting_bar التخلص من الكرش Vote_lcap 
dakir
 التخلص من الكرش Vote_rcap التخلص من الكرش Voting_bar التخلص من الكرش Vote_lcap 
hamza963
 التخلص من الكرش Vote_rcap التخلص من الكرش Voting_bar التخلص من الكرش Vote_lcap 
ahla bint
 التخلص من الكرش Vote_rcap التخلص من الكرش Voting_bar التخلص من الكرش Vote_lcap 
pipo
 التخلص من الكرش Vote_rcap التخلص من الكرش Voting_bar التخلص من الكرش Vote_lcap 
omaralaarabi
 التخلص من الكرش Vote_rcap التخلص من الكرش Voting_bar التخلص من الكرش Vote_lcap 
sanaa sanoua
 التخلص من الكرش Vote_rcap التخلص من الكرش Voting_bar التخلص من الكرش Vote_lcap 
amergang
 التخلص من الكرش Vote_rcap التخلص من الكرش Voting_bar التخلص من الكرش Vote_lcap 
dich-ar
 التخلص من الكرش Vote_rcap التخلص من الكرش Voting_bar التخلص من الكرش Vote_lcap 
جنات
 التخلص من الكرش Vote_rcap التخلص من الكرش Voting_bar التخلص من الكرش Vote_lcap 
تبادل اعلاني
المواضيع الأكثر نشاطاً
opera mini v5 gratuis
استعد الان كل ملفاتك الضائعة بعد الفورمات*** صالح ايضا للكارت ميموري للجوال تم التعديل
اكثر من 50.000 سريال لاغلبية البرامج المشهورة
حوار بين رسول الله و إبليس اللعين...أرجو الدخول و الاستفادة اقشعر بدني سمر الجزائر 18:15 - يوم أمس معلومات عن العضو
سفينة نوح عليه السلام كما ذكر القران الكريم ....صور
الطالب الذي أبكى المدير
طائر الحسون
وصفة مقدمة من ahla bint
نكت مغربية واعرة100%
برنامج لتشغيل كل محطات الراديو على الإنترنت حمل واستمتع وتمتع
المواضيع الأكثر شعبية
Séquence Antigone
حلويات شوكولاته متنوعه
صور لفنانات عربيات قبل وبعد عمليات التجميل الجزء الثاني
خلطة لتبيض البشرة فى ثلاث ايام
مجموعة حلويات مغربية للاعراس جميلة جدا
-»وصفة تخـلِيك بيضة من شعر راســكـ لرجولك «− فقط مع ح ــنو
تيفوات و اغاني فريق الرجاء البيضاوي
وصفة لزيادة الوزن
♥وصفه مبتكرة ღ♥من مطبخي و بالصور تورتة التفاح
وصفات لزياده الوزن والتخلص من النحافه
Medradio
تابعنا على الفاسبوك

 

  التخلص من الكرش

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
pipo0
عضو فعال
عضو فعال
pipo0


مهنتي :  التخلص من الكرش Studen10
اعلام الدول جاهزة :  التخلص من الكرش Male_m12
الأوسمة :  التخلص من الكرش 53
ذكر عدد المساهمات : 654
تاريخ التسجيل : 14/03/2010
العمر : 30
الموقع : www.eljadida.7olm.org

 التخلص من الكرش Empty
مُساهمةموضوع: التخلص من الكرش    التخلص من الكرش I_icon_minitimeالسبت فبراير 04, 2012 10:58 am


التخلص من الكرش

التخلص
من الكرش أصبح سهلا لمن يعانون من ظهور الكرش سواء الرجال او السيدات
واسباب ظهور الكرش عديدة ولكن فى مجملها ان ظهور الكرش دليل على شيئين اولا
ضعف فى عضلات المعدة وترهل عضلات البطن مما يسمح بظهور الكرش وثانيا تراكم
الدهون نتيجة السمنة مما يزيد الحمل على عضلات البطن وظهور الكرش

ولكى تتخلصى من الكرش وترهلات البطن اليك بعض الوصفات الطبيعة لتساعدك على ذالك
...
الوصفة الأولى
الخلطة
الحارقة للدهون وتتكون من شاى أخضر مع نعناع وزنجبيل وكمون بمقادير
متساوية وتغلى ويشرب المخلوط على الريق يوميا وقبل كل وجبة بربع ساعة يساعد
بطريقة مذهلة على أزالة ترهلات البطن والتخلص من الكرش بسرعة

الشاى الأخضر
الوصفة الثانية

معلقة زنجبيل +معلقة قرفة+معلقة قشر الرمان
ويغلى الخليط معا فمن المعروف فوائد قشر الرمان على أزالة الدهون من الجسم ويفيد أيضا فى فترات الرجيم
ويشرب الخليط مرتين يوميا وممكن ان يحلى بمعلقة عسل نحل

الوصفة الثالثة
الميرمية + الشاى الأخضر + البابونج أو الكاموميل

مقدار
معلقة من الخليط السابق ويغلى على الماء لمدة10 دقائق ثم يترك ليبرد
ويتناول مرتسن يوميا قبل الغذاء وليلا قبل النوم فهو مفيد للتخلص من
الغازات التى تسبب ترهلات البطن وتساعد على تقوية عضلات البطن وازالة الكرش



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://eljadida.7olm.org
 
التخلص من الكرش
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  الكرش بدون رياضه مع الســــــــــــــلامه..^
»  التخلص من دهون البطن إلى الأبد
»  ندبات حبوب الشباب .. و التخلص من اثارها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ஜ♥-منتدى الجديدة-♥ஜ :: صحتك تهمنا :: التغذية والصحة-
انتقل الى: